2017.04.12

・ヨガ

SHIHOさんのヨガやストレッチ本は、私の愛読書。身体に対する、美に対する、生活に対する考え方にとても共感するから。

ヨガは、SHIHOさんの本に出会うまで、本格的なものしか知らず、難しいなあと思っていた。それでも、自分に合いそうだと感じていて模索していたところで、SHHIHOさんの本と出会った。そこから、日々の生活に欠かせないものとなった。感謝。